ソースはこちら。

Windows PCのメンテナンスでやるべきこと・やるべきでないこと : ライフハッカー［日本版］
http://www.lifehacker.jp/2011/07/110704-windows-maintenance.html

やるべき事5つ、やるべきで無い事4つ。

計9項目を簡潔に説明されており、引用させてもらいつつ無駄に長く補足として解説。その解説が不要ならリンク先をどうぞ。

見出しはライフハッカーと被ると検索エンジン的に双方不利になる為、意味を変えず書き直して参ります。

Windows PCメンテナンスでおすすめの方法

Windowsアップデートは必ず実行する

「Windowsの更新」 を無視してはいけません。更新は必ずインストールしましょう。

Windows XPから特に強化されたWindowsのシステム更新。

更新すると劇的に何かが変化する事はまず無く、更新しろと鬱陶しい報告のポップアップが出るだけと思われている人も居られましょう。

Windowsはマイクロソフトが作っており特に日本では利用率が9割前後と高め。世界でも利用率は高く、悪意有るプログラマがセキュリティホールという脆弱性を発見し攻撃や破壊する標的としては最適なわけです。

その悪意を阻止する為に、マイクロソフト様がWindowsを無料で早めに修正してくれるものがWindowsアップデート。Windowsのサポートが終了するとは、この更新が作られず配布されなくなるという意味も有り、現時点でサポートが有効なWindows XP（SP3）以降を使おうと言われているのはこの為。

XPでは勝手に再起動のカウントダウンを始めたり、7はシャットダウンまでの時間が大変長くなるなど鬱陶しい面も有り、時にはマイクロソフト様純正の御罠アップデートも有る為、すぐに更新しようとは言えないものの放置はせずに。

お勧めの設定は「ダウンロードは自動、更新は手動」。

または1つ下の「更新を通知するのみ」が安全。上はXPのキャプチャ。

ウィルス対策は無料のMicrosoft Security Essentialsでも可

残念なことですが、Windowsを使う以上、ウイルス対策は必須です。

Windowsアップデートと似たような意味で、シェアのでかいWindowsユーザは狙われ易く、破壊や感染対策は重要。Macも同様、最近ではAndroidでもセキュリティ（特にウィルス対策）が必要になって来ております。

メーカーが出荷する完成品PCやBTOパソコンなら、多くは体験版や試用版と称したセキュリティソフトがバンドル（初めからインストール）されており、オンライン決済すると製品版として年間いくらかでセキュリティ施策出来る仕組。

しかし、マニア向けなショップブランドやサイコムのような自作に近いBTO、特に自作PC（他作含む）では「アプリケーションはユーザが選び判断して入れるもの」とされる為、セキュリティソフトの有無は利用者次第。自称PC初心者でPCに詳しい人間に組み立てて貰ったなら要注意。

私も以前使ってみたMicrosoft Security Essentials（via：MS公式）は、最低限のウィルス対策としては充分と見ており、機能は有料の物と比較は出来ないものの、常駐の軽さは大変優秀。入れても全く重くならず、操作をしても本当に監視しているか疑える程の軽さ。Windowsのおまけ機能で済ませるなら有りでしょう。

既にマカフィーやノートン、ウィルスバスターなどが入っており不満が無ければ有料物の方が機能面で良い事は多め。監視がきつい場合は動作が重くなるので、不満が有れどいきなり削除して乗り換えたりせず、設定を見直しましょう。

無料のウィルス対策ではavast!やAVG（via：いずれも公式）も有名。

メインストレージのデータは別のストレージにバックアップ

バックアップツールは必須です。とにかくバックアップは必ず行ってください。

良く有るバックアップ先の勘違いは、同じストレージ内の別パーティションへのコピー。これはバックアップでは無く本当に単なるコピーなので意味無し。

例として、250GBのHDD（ハードディスク）のCドライブに入っているマイドキュメントを同じHDDのEドライブへコピー。これでは250GB HDDがクラッシュしたり電源が入らなくなるとどうにもならない。

ライフハッカーでは、Clashplanというオンラインストレージを推奨として紹介されておりますが、どう見ても英語なので日本からは敷居が高め。日本語で無料のオンラインストレージは当サイトでDropBoxを推奨しておりましたが、最近になりセキュリティに難有りとして話題。

私の言う、メイン（重要なデータの保存先）ストレージ（HDDやSSD）のバックアップ先を接続で分けると3種類。

1. オンライン・・ドロップボックスなど
2. ネットワーク・・主にローカル（LAN） ※NAS＝Network Attached Storage
3. 外付け・・USB、eSATA、IEEE1394接続
4. 内蔵・・SATA、IDE（PATA）接続

オンラインは第三者のストレージを利用する為、個人情報や企業秘密などは信用の問題から若干不安有り。ローカルネットワーク用（NAS）は設定が特殊なので一般家庭ではやや困難。出来るならNASはバックアップにお勧め、本格的にやるならWindows Home Serverも有りかと。

3と4のPCと直接繋げる方法が簡単なので、どれでも良いのでやってみましょう。速度はおおよそで、SATA＞＝eSATA＞USB3.0≠IDE＞＞＞USB2.0くらい。 

Windowsの一時ファイルを定期的に削除

Windowsの一時ファイルは定期的に削除しましょう。CCleanerは本当によくできたソフト

CCleaner（via：窓の杜）は本当に優秀で、手動と目視でWindowsの一時ファイル（フォルダ）を探す必要が無く、説明さえ読めば誰でも操作可能。

CCleanerが有名な理由は不要なレジストリを削除する目的で使われる事が多いものの、判断出来ないものは削除しない事を推奨。

私もXP（SP2）以前のWindowsを利用していた頃は一時ファイルを必死に削除しておりましたが、現在は完全に近い程の放置状態。

その理由は、HDD容量が大幅に上がり価格が大幅に下がり、システム用250GB以外に2TBものデータ用HDDを内蔵している為、HDDの空き容量をほぼ気にしない環境になった為。

一時ファイルやフォルダは、TEMP、テンポラリ、キャッシュなどとも呼ばれ、作成される理由は作業を効率化する用で自動的に作られ、自動的には消されない事も有り。

プログラムが今後も必要と判断し作られているファイルも有る為、目的がはっきりしないなら触らない方が安全かも知れません。

プログラムのアンインストールに専用ツールを使う

Windowsの「プログラムの追加と削除」も悪くないのですが、Revo Uninstallerのほうが優れたアンインストールソフト

私のお勧めは名前そのまんまですが、プログラムの追加と削除 一覧出力（via：Vector）というフリーソフト。Windows（XP）のコントロールパネルで操作するよりソートなどが速く見易く、リストをcsv出力出来るというだけ。

ライフハッカー推奨のRevo Unistallerはレジストリまで完全に削除出来るという強力なソフトなので、その辺りに神経質な人には良いかも知れませんが、そこまでしなくて良いと思うので個人的にはお勧めしません。

Windows PCメンテナンスで非推奨なやり方

推奨5つに対して非推奨4になりバランスが悪い為、+1で計5つ。

Windows Vista以降でハードディスクのデフラグ

時代は変わりました。Windows Vista/7では、もはやデフラグは不要です。

正直これは知らなかった。Vista以降では自動でデフラグされているらしく、XP以前のようにHDDのプロパティから最適化ボタンを押して何時間も待つ必要が無いようです。

何故知らなかったかは、私がデフラグというものをやらない派で、他人に聞かれた時も「気休めや自己満足したいなら」と言っており、HDDを無駄にアクセスしまくらせる方が寿命に関わる可能性有り問題と若干思っております。

有料のデフラグソフトなど有るものの、PC初心者から金を取り案内している程度の物なので、やるなら「無料 デフラグ」などで検索してみましょう。

Puran Defrag Free Edition（via：GIGAZINE）とか良さそうです。

レジストリの変更や削除などのメンテナンス全般

レジストリクリーナーのことはよく耳にしますが、実はあまり役に立ちません。

その通りで、レジストリをクリーニングして何かが劇的では無いとしても改善されたという具体的な話は無く、完全に自己満足。

何か不具合が起きWindowsマニアがレジストリから修復したり、ウィルスに感染し手動で削除するなど目的がはっきりしている場合は別として、高速化とか掃除する目的ならやめておきましょう。レジストリは編集するものではございません。

私も稀にいじる事が有るものの、それはマウスのポインタの速度を標準設定では超えられない速さに設定するなど目的が有る場合。その際、Windowsの挙動がおかしくなったり、最悪起動しない事も覚悟している為、他人のPCでレジストリをいじる事はまず無し。

どうしてもウィルスを手動で削除するなどで機会が有るなら、先にHDDをクローン（丸ごと）コピーして作業したいほどレジストリはビビって良い所。しかし、そこまでやるならOS再インストールが安全かつ確実でしょう。

Prefetch（プリフェッチ）を削除したり機能を無効にする

「Windows Prefetchフォルダを削除するとよい」と書かれた記事をネット上で目にしますが、あれは幻想です。スピードアップしないだけでなく、問題を引き起こす可能性さえあります。

これもその通りで、マニアックなユーザが実験がてらPrefetchのファイルを削除したり無効にするなど遊んでいますが、マネをして不具合が出ても自己責任が前提。

プリフェッチはディスクのアクセスを監視し、次回の起動で予めメモリに読み込んでおく事で高速化するXPからの機能。これを消す理由としては、プリフェッチのファイルが壊れているなどが原因でプログラムの起動に不具合が出る場合。

標準では C:\WINDOWS\Prefetch フォルダ、ファイル名指定の実行で移動するなら %SystemRoot%\Prefetch でプリフェッチのフォルダへ行けるものの、触らない方が安全。

削除して高速化したなら元からファイル壊れていた可能性が有り、HDDやWindowsが壊れ（かかっている）かも知れません。

メンテナンス目的で定期的にWindowsを再インストール

インストールするソフトをちゃんと管理していれば、半年毎にOSを再インストールする必要なんてありません。

私は定期的では無いものの、1年に3～4回、最近は1～2回の頻度で再インストールしており、この感覚は古くからのWindowsユーザ独特のものでは無かろうかと。

昔のWindowsは経年で壊れて行く仕様になっており、特に固まりやすくなったりクラッシュしたとか報告してくれる事が多々有り、再インストールすると驚くほど快適、しかし半年も経てば固まるの繰り返しがございました。

私が今でも年に1～2回Windows（XP）を入れ直す理由はOSでは無く、ウィルス判定されないアドウェアが盛られて来たり、根拠の無い直感で「HDDおかしいかも」と思った時に問答無用でHDD交換と同時に再インストールしております。

普通なら滅多に壊れなくなったWindows（XP以降）で定期的な再インストールは不要。ライフハッカーの書いている通り。

効果や目的が判らない無料ツールを入れまくる

ラストはオリジナルで追加し、見出しの通り。

爆発的な大ヒットで絶賛公開中のRegistryBoosterを削除する方法はコメント数が100近くまで行き、その9割が被害者や回避出来たという内容。

パソコンの利用を始めた頃という時期は、何かとフリーソフトを入れたくなるもので、私もご多分に漏れず10年以上前は色々と試しておりました。

その10年以上前と現在の大きな違いは、インターネット利用の普及により悪意有るプログラマや企業の提案を幅広い人間が簡単に受け取る事が出来る仕組。

実験や人柱をやりたいなら止めないけれど、フリーソフトに限らず有料ソフトでも考え方は2種類。

• ◯探し当てたソフトウェアが必要だから利用させて貰う
• △偶然見掛けたソフトウェアが良さそうだから入れてみる

レジストリブースターに限らず、最適化、高速化、クリーニング、と謳うメンテナンスツールの広告などの誘いは避けましょう。

本当に必要で良いメンテナンスツールならGIGAZINEなどで紹介され、本格的にまずいメンテツールは私がここで叩きます。

Windows PCメンテナンスでお勧めと非推奨の方法まとめ

必要とは必ず要（い）る事で、非推奨とは押し奨めるに非（あら）ず。

今回のライフハッカーの「やるべきこと」は、必要かと言えばそうでも無いけれど、知っている人は当然のように使っている、どちらかと言えば必要な事が多め。

「やるべきでないこと」は、やらない方が良いけれど、やっても構わないだろうという意見。

やるべき事でも不要ならスルーし、やるべきでは無い事でも必要と思うならやれば良く、要するに判断は自分でしましょうという、いつも通りのオチというか逃げで終わります。

バックアップを兼ねたOS再インストールについて

おまけ。私はCドライブ用に同型の250GB（Seagate）を3本使っており、それぞれA,B,CとしてAを使用中でBに交換したくなった時、ローテーションしております。

• A ・・Bへ交換しOS入れ直しなど色々やり直し（A は A' に改名）
• A' ・・Cへクローンを作成し、A' はローレベルフォーマット
• C ・・A'へクローンを作成（A'とCが全く同じ内容で時間が止まる）

そしてBを使用中にCへ交換したくなった場合。

• B ・・Cをローレベルして色々入れなおし（B を B' に改名）
• B' ・・A'へクローンを作成し、B' はローレベル
• A'・・B'へクローンを作成（A'とB'が同内容で時間停止）

私はCドライブにデータは保存せず、なぜバックアップ状態にするかは、わずかに残るデスクトップのデータ用。

そして、 突然使用中のHDDがぶっ壊れた際の応急用に予備として時間停止HDDを保管しており、間隔が空き過ぎるとバックアップが古くなる為に時々OSを入れ直しております。これがデフラグ不要な理由でも有りますな。

Windowsの再インストールはバックアップの副次効果。ちなみにデータ用のHDDは常に2箇所（内蔵HDDとNAS）に同期しております。

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